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14 Wochen Aufräum Challenge Woche 7- Badezimmer

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Wir sind nun bei der Hälfte unserer Aufräum Challenge angekommen. So fleißig waren wir schon :-) Ist es nicht ein tolles Gefühl?  Für alle, die die Challenge bis jetzt mitgemacht haben, SUPER GEMACHT! Macht weiter so :-) Diese Woche ist es unsere Aufgabe, das Badezimmer zu organisieren.  
Bist du heute zum ersten Mal hier, dann herzlich Willkommen :-) Schön, dass du da bist! Jede Woche haben wir hier eine neue Challenge, die in 7 Tagen erledigt werden möchte :-) Wenn du noch nicht Leser bei mir bist und keine Challenge mehr verpassen möchtest, dann folge mir doch auf facebook oder werde Leser meiner Seite. Ganz unten im Post sind alle bisherigen Challenges aufgelistet. Du kannst aussuchen, wo du anfangen möchtest.

Woche #7  das Badezimmer
Dieser Raum sollte nicht so viel Zeit in Anspruch nehmen, denn er ist meistens der kleinste Raum im Haus. Folge den unten folgenden Schritten, um dein Badezimmer zu entrümpeln und blitzeblank zu bekommen :-)
Der Ablauf

Vorbereiten:

Nehme 4 Wäschekörbe, jew…

14 Wochen Aufräum Challenge Woche 6 - Wohnzimmer

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Herzlich Willkommen zu einer neuen Aufräum Challenge Woche Nr 6. Diese Woche ordnen wir unser Wohnzimmer. 
Bist du heute zum ersten Mal hier, herzlich Willkommen :-) Ich freue mich, dass du da bist. Jede Woche haben wir hier eine neue Challenge und dann 7 Tage Zeit sie zu erledigen. 


Woche #6 - das Wohnzimmer
Diese Woche reinigen und ordnen wir das Wohnzimmer. Das Wohnzimmer ist wohl der meist genutzte Raum im Haus und so kann es natürlich auch schnell unordentlich dort werden. Ein Weg, um das zu verhindern ist es, so wenig wie möglich im Wohnraum zu haben. Ein anderes Thema im Wohnzimmer ist Spielzeug. Wir haben kein Spielzeug mehr im Wohnzimmer, aber unsere Kinder sind auch schon älter. Für die jenigen mit kleinen Kindern, ist eine Spielzeugkiste von Vorteil. Benutzt dazu doch einfach eine große Kiste oder einen großen Korb. Es gibt auch schon schöne Behälter, die von den Farben her ins Wohnzimmer passen. Wenn ihr alles bis auf das überschaubare aussortiert, wird es nicht mehr so schne…

MEIN PERSÖNLICHER SCHLÜSSEL ZUM WUNSCHGEWICHT

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Abnehmen ist ein allgegenwärtiges Thema. Es ist ein auf und ab mit den Kilos, der Jojo Effekt lässt nicht lange auf sich warten und die Unsicherheit wächst, was gegessen werden darf und was nicht.

Das kennt ihr vielleicht auch. Ich war völlig verunsichert und dachte immer, ich habe Ahnung von Ernährung. Doch nach einer Diät hatte ich ruck zuck die Kilos wieder auf den Rippen. Woran lag es bloß. Im Dschungel der Diäten und Ernährungstipps garnicht so einfach, sich zurecht zu finden. Low Carb, High Carb, Paleo, Vegan.... was ist denn nun das Richtige für mich? Das war meine große Frage.



Eine neue Art der Ernährung ist auf dem Vormarsch. Die DNA oder auch Gen Diät/ Ernährung. Wissenschaftler für Ernährung forschen schon seit geraumer Zeit, ob die Gene eine Rolle bei der Gewichtzunahme spielen. Die eine Seite bestärken diese These und die andere Seite steht dieser These eher skeptisch entgegen..


Mir wurde so ein Ernährungsprogramm von einem Freund vorgestellt und ich habe mich nach einer…

14 Wochen Aufräum Challenge Woche 5 - Büro

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Wir gehen heute in die 5.Woche der 14 Wochen Aufräum Aktion. Heute geht es um das Thema Büro. Diese Woche wird sicher für einige von euch eine Herausforderung werden aber keine Angst, wir schaffen das gemeinsam :-).  Wenn diese Woche geschafft ist, wird euer Stress bestimmt weniger. 

Wenn du zum ersten Mal diese Seite besuchst und gerne mitmachen möchtest, dann heiße ich dich herzlich willkommen. Jede Woche haben wir eine neue Aufräum Aktion und du hast 7 Tage Zeit die Aufgabe zu erfüllen. Hier und hier erfährst du mehr -

Woche #5- Das Büro
Diese Woche reinigen und organisieren wir das Büro. Wenn ihr kein Büro habt, organisiert die Ecke in der ihr eure Post, euren Computer und euren Papierkram habt. 


Ablauf

Vorbereiten:

Nehmt 6 große Kisten oder Kartons für die folgenden Themen.
schreddernspendenDokumente und Unterlagen, einheftengehört in einen anderen Raumbehalten (alles was im Büro bleiben soll)MüllSortieren:
Papierkram- Nehmt euch genug Zeit, um durch eure ganzen Akten zu gehen. Jedes Stü…

14 Wochen Aufräum Challenge Woche 4 - Schlafzimmer

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Willkommen zu Woche 4 unserer 14 Wochen Aufräum Challenge. Ich hoffe ihr hattet schöne Ferien und ein wundervolles Osterfest. Diese Woche wollen wir unsere Schlafzimmer auffrischen. Dieser Raum ist unser Heiligtum und sollte stets aufgeräumt, ordentlich und einladend sein. Ist das nicht der Fall bei euch, dann heiße ich euch Willkommen zur neuen Challenge.

Bist du neu hier? Dann heiße ich dich herzlich Willkommen. Hier wird jede Woche eine neue Challenge gestartet und dann hast du 7 Tage Zeit diese umzusetzen.

Woche # 4 - Das Schlafzimmer
Diese Woche reinigen und ordnen wir unser Schlafzimmer. Ich fordere euch heute heraus euren Raum vom Boden bis zur Decke aufzuräumen und ein Heiligtum daraus zu schaffen :-)
Dieser Raum sollte ein Ort sein, an dem man sich entspannen kann. Hier schöpfen wir neue Kraft für den nächsten Tag. Den Kleiderschrank räumen wir heute nicht auf. Nur das Zimmer selber. Der Kleiderschrank kommt an einem anderen Tag dran. Und nun wünsche ich uns viel Spaß :-)



Woche # …